今朝、心療内科を受診してきた。 強い眠気が昼過ぎまで残ってしまい、寝る前の薬が合わないと判断された。 前回に変わった薬を元に戻して、毎食後の抗不安薬が追加された。 主治医も悩んでいたし、探り探りになるのは仕方ない感じ。 引き続き、心に良いことをやっていくつもり。 お気楽にいこう。

どんなに藻掻いても、あと100年は生きられない。 生きてるうちに、きちんとやりたい事に向き合って、「あー、楽しかった✨」と人生を終えたいなぁ。

おはようございます。 なぜか早期覚醒してしまった朝 「失敗する余裕がないとつまらない」 一昨日の講義では、時間が押したり、言い間違えたり、噛んだりと、小さな失敗をしました。 でも、「ちょっとしたミスさっ！」と自分の中で笑い飛ばしました。 お気楽にいきましょう。 今日も笑顔で。

ないがしろにすることすらもないがしろにすればすべては上手くゆくのか