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仕事も家事もそうですが、物事を手早く済ませることはとても大切です。 いつまでもダラダラ残…
7月下旬、少しずつ道場も暑くなってきました。 暑くなってくると怖いのが熱中症です。時には…
関師範の稽古でいつも気になることがありまして。 師範が稽古人を投げて回られるとき、いつも…
稽古は常にケガと隣り合わせです。 本部では稽古人同士の衝突をよく見ますし、普段からテーピ…