「消えたい」と思ってた10年前。

今回は私のどん底期のことを書いていこうと
思います。


突然だけど、私は大学生〜社会人初期が人生で１番のどん底でした。

自ら死ぬ勇気はないけど、
道を歩いている時、偶然車にでも轢かれたら
ラッキー、と思っていたくらいには病んでました。

ちなみに当時どん底だった理由は、
はっきり病名がつくものではなく、
「⚪︎⚪︎症に近いもの」「⚪︎⚪︎症ぽいもの」と
医師でもハッキリ言えないもの。

当時は、
医師からハッキリ病名を言われないことが
かなり悲しかったです。

「病気じゃないなら、私はなんでこんなに悩んでいるんだろう。苦しいんだろう。これが病気のせいではなく私自身のせいであるなら、もう救いようがないじゃないか」と。

その後、私はカウンセリングを受けて、
自分と向き合いながら、時間薬も使って、
今の幸せまで辿り着くことができました。

色んな人、物に助けられてきたけど、
そのうちの一つは本でした。

本は1人の人間の言葉が沢山詰まってるから、
時には慰めてくれるし、
時には厳しく指摘されることもある。
けどいつでも、側にいる存在でもあります。

生身の人間に対して、
慰めて欲しい、なんて構ってちゃんのような事
言えないなら、言葉が詰まった本に頼れば良い。

本は、話は聞いてくれないけど、
たくさんの言葉をくれる。

その中から、自分の欲しかった言葉を見つければ良い。


と、終わり方が分からない記事に
なってしまいました。　　

時々、ふと過去の事を思い出して、
猛烈に言葉にしたくて書いたは良いけど、
終わり方が分からなくてボツにしたりする。

けど、終わり方がよく分かってない記事も
私らしいので、このまま投稿します🌱


こんな迷走した記事を
読んでくださり、ありがとうございました！

著者と読者の境遇は全く違ってても、
誰の生きづらさにも共感してくれる、そんな本です。

#病み期 #メンタル #本