おつかれさまです。 超超超久しぶりの投稿になってしまった。 最近は、というか今年に入ってから転職活動を本格的に進み、書類選考、ウェブ面接、、 人生で初めてのことだらけで「大変」の一言では済まないくらい「たいっっへん」すぎる。 転職の理由はシンプルに２つ✌️ ①人間関係が無理になった ②業務内容にやりがいが感じられなくなった ただ、今の職場は超ホワイトで、 ①残業はほぼなし ②ボーナスが業界内ではトップレベル ③福利厚生も整いすぎている こんな感
おはようございます。 今バスに乗って職場に向かってます🚌 朝から家族のことや仕事のことで心配事が むくむく膨らんでます。 大切な悩みだから通勤中に解決なんて 絶対にできないし、今私が持ってる全ての知識と経験を駆使させてもどうにもならない。 かと言って、余裕がないから ゆっくり調べることだってできない。 そうやって今すぐ解決できない悩みを どうにもできない状況で考えるのは 効率が悪い 時間の無駄 ...。 週末にゆっくり考えよう🌱 朝は良いことし
おつかれさまです。 入籍まであと1日になりました。 めでたい、我ながらめでたい👏 昔は25歳で結婚して〜27歳で子供産む！ って呑気なことを言ってました。 結婚する予定だった25歳の頃は 彼氏ができなくて恋愛の本を買ったり、 自分探しの旅に出たり、 アプリでとにかく出会いを求めたり、 人生の目標＝結婚になってました。 そして出産する予定だった27歳は、 アプリでようやくできた彼氏に突然振られ、 毎日泣いて日記にポエムを綴ってました。 当時の私は恐ろしいことに、 彼に
引っ越しまであと5日。 日々寝付きが悪くなってます。 そりゃ落ち着かないよね、ソワソワするよね、仕方ないよね。 昨日は22時入眠、0時覚醒。 薄暗い部屋で肉まんを食べながら荷造りしてました。 今夜は薬に頼ります。 （大切に取っていたライオンキャンドル。途中経過、波平🦁）
おつかれさまです。 先日職場であった出来事について書きます。 朝出勤して、ホワイトボードを見ながら その日の予定を確認してました。 「（え〜っと今日は10時から委員会で、、 げっ入浴介助あの人と一緒か〜）」 など色々考えていると、近くにいる職員数名の 会話が聞こえてきて、 👧A「あっ○○さん髪切ってる〜」 👧B「そうなんです〜」 👧C「本当だ。ごめん全然気づかんかった」 👧A「そういえばさ〜」 この会話を聞いて、私が咄嗟に思ったのは、 「（Cさん
内容より発信元が重要。 職場で常々思う。 同じ内容でも、好きな人なら快く聞けるし、 苦手な人なら「そうなんですね」と 一言で終わらせたくなる。 それが自分に対する指摘だと尚更。 例え自分に改める部分があっても、 後者なら「はい、分かりました」の 一言で終わらせる。 「すみません」「次は気をつけます！」「教えて下さってありがとうざいます！」なんて言葉は前者にだけ言えばいい。 社会人8年目で気づいたこと。 これまではどんな人にも全力で返事してたけど 中には、私のそんな態
おつかれさまです。 ものすごく久しぶりの投稿になっちゃった。 最近は仕事が色んな意味で忙しくて、 今日は束の間の休日でホッとしている ところです。 秋頃引っ越す予定なので、最近は断捨離や 荷物まとめを少しずつ始めてます。 この際だからいらないもの全部捨てるぞー！ と意気込んだけど、捨てるのって面倒。 これは必要なのかいらないものなのか、 悩み出すとキリがない。 やっと捨てると決意しても、 これは何ゴミ？不燃ゴミ？大型ゴミ？ ずっとスマホと向き合ってます。 今
☀️こんにちは☀️ 4月から新人さんを指導する中で、 自分の中の情けなさとよく出会います。 私は極端な性格なので情けなさと出会った時「自分はダメだ」と自己否定の沼か 「もうどうでもいいやー！」って逃避沼 にはまりそうになります。 油断するとどちらかに猛突進してしまいそうなので、頑張って中間を意識している日々です🦬 他にもやること色々増えてきてて、 今まで楽な働き方をしていたと気付きました。 けどそんなことは今日は忘れて お出かけしてきます🚗
悩みを手紙に書いてクマさんが解消してくれるアプリ🐻 私が書いた言葉をクマがそのまま読み上げたので、口の悪さに笑ってしまった。 ちなみに昨夜は怒りに任せてクッションを引っ張ったら千切れました。 今日は穏やかに過ごしたい🌱
こんにちは。 先週仕事を２日休みました。 風邪ではなく、腹痛でもなく、 疲れが取れなくて頭痛がしたから。 体感的には体と頭が重くて怠くて辛いのに、 数値として現れてくれない。 体温計折れるんじゃないかってくらい 脇で強く締めたけど36.2(´`) いっそ熱出てくれよ！って心底思いました。 世の中に疲れが取れなくて休んだ方はいるのか（切実に大勢いて欲しい） 休みの連絡をした後は 罪悪感がずっと側にいてくれて、 そのおかげで上司が心配の連絡をしてくれた時に吃りすぎてしま
おはようございます。 今日は大事な会議の日。 昨日は「大丈夫、大丈夫」と思いながら 布団に入ったけれど、会議の夢を見たり、 早朝に目が覚め。 全然大丈夫じゃない自分を自覚せずには いられませんでした。 通勤中に何が不安なのか悶々と考えると 「うまく見せたい」「失敗したくない」 「相手を怒らせたくない」 こんな気持ちばかり。 私はプライドが高いみたいだし、 自信がないからこれ以上失敗したくない みたいですね。 今日はプライドとか見栄とか捨てて、 \むしろ1つくらい失敗し
こんにちは。 今日はお休みです。 ちなみに明後日も祝日だから、 明日の仕事はあってないようなもの。 昨日仕事終わってから彼の家にきて、 今朝はいつもより1時間遅く起床。 時間に追われない朝に、 思いついた食べたい朝食を作ることが 休日の一番最初の醍醐味。 仕事日は朝も夜もフライパンは使わない主義 なので、朝からフライパンを使ってるだけで 気持ちが高まります🍳 髪ボサボサでスキンケアもしてないけど、 その分のエネルギーは朝食作りに注ぎます。 YouTubeをながら聴き
おつかれさまです。 2月の終わり頃から、 どうもうまく眠れない日が続いてます。 眠れない時期がくると「何が原因だ？」って 悶々と考えるけど、毎回これと言って浮かばなくて、その内治ってくれる。 私の不眠はそんな感じ、気まぐれです。 不眠症になって思うのは なぜ3大欲求の内の睡眠欲だけ、こんなにも 満たすのが難しいのか、ということです。 食欲は食べ物を買って食べれば満たされます。 性欲だって相手と、もしくは一人でも満たせることができますよね。 この２つの欲求は自分の意思で
おつかれさまです。 前回のカウンセリングの記事にスキがいっぱい付いてて、びっくりしつつも、嬉しい気持ちでいっぱいになりました☺️ 前回の記事を書いた後、またしばらく悩んだ結果、オンラインのカウンセリングはやめて、以前通っていたカウンセリングを再開することにしました。 対面式だからオンラインより高いのだけど、久しぶりに先生に会いたいし、やはり本音を話す時は、顔を見て話したいと思ったからです。 3月は忙しいので、4月に予約を入れて、 それまでは話すことをまとめておきます🌸
おつかれさまです。 いつぶりにnote書くのか分からないくらい久しぶりに書きます✏︎ 実は最近仕事でミス（社会人になって1番やらかしたレベル）をしてしまって、原因とか自分の行動と向き合う日々を過ごしながら、 「私、また考え方が偏ってきてるかもしれない」ということに気づきました。 一人で抱え込んでいたから、ミスを起こす事態にまでなった気もするし。周りにもっと相談できていれば、その後の対処も正しく判断できたな、と。 自分一人で考えて解決で
おつかれさまです。 最近noteを書く頻度がすご〜〜く不定期で たまに「このままもうnote書かないのかもなぁ」と思ったりもするけど、久しぶりに書いていきます✏️ 今日noteを書きたくなったのは、自分の中の モヤモヤを言葉にして吐き出したかったから。 と言っても、気持ちがドロドロしているからうまく言葉にできない気もする🫠 生理中ということも結構大きく影響しているけど、昨日上司からとある話をされました。 簡単に話すと、春から今の働
