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yano no rap
2022年1月14日 12:15
年末から年始にかけて何故かだいぶメンタル的に落ち込みまして。希死念慮的なところではないのですが、「消えてしまいたい」「何も考えずにげたい」などをかんがえるようになっています、このところ。出世を辞退してから頑張ろうとは思うものの、【無能】とか【役に立てない】とか言う気持ちがだいぶ強くそれによって上のような気持ちにつながっているように思います。なので会社には通っていますが、会社の近くまで来てい
2022年1月3日 16:51
明日は仕事始めです。昨年末はお休みしたかった気持ちもありますが終わってないこともあるので。むしろそちらの方が多いので、ある程度年内の見切りをつけて気持ちよく終わりたいなと思って出社しましたので丁度1週間のお休みになりました。昨年1年は本当にキツかったなと思います。1月には適応障害と診断されて、その後も休まないようにしながら出社を続けました。そんな中、上席からのプレッシャーが年末に向かうにつれて
2021年12月12日 16:48
先日、こちらにも書かせてもらいましたが、管理職になるとをメンタル不調を理由として辞退をしました。なので、今回は登用されず組織図にも私は管理場ではなく一般職として載っていますた。断った時にある程度気持ちは落ち着くのかなと思っていました。また、1年頑張ってみて、その結果管理職になれたらそれでいいし、その時またダメだったらそれでいいやと思うようにしよう！と思っていました。でも、そんなに綺麗に気持
