連休明け、ぐっったりしていませんか？

こんにちは！
神戸の隠れ家鍼灸院｢はりきゅうこころ間｣
鍼灸師/ヒプノセラピストの山本起美代です。

GW明け、ぐっったりしていませんか？

なんだかやたらと寒かった3月。
急に暑くなった4月。
このまま暑くなるのかと思ったら、
またガクンと気温が下がったり。

この激しい気温差で
体調管理が大変なところに
花粉や黄砂も飛んできて・・・。

「ああ～、もういやだーーー！！」

そんな風に叫びたくなっている方も
いらっしゃるかもしれません。

春は「始まりの季節」。

なんだかやたらとソワソワしたり、
落ち着かなかったり、
そんなお声もお聞きします。

東洋医学的に見ても、
春は、こころにもからだにも
いろんな症状が
噴き出してきやすい時期なんですよね。

冬の間、土の中に眠っていた種が
ニョキニョキ芽を出して伸びてくるように。

からだもこころも
揺れ動きやすい時期なんです。

それに加えて、
この激しい寒暖差に花粉や黄砂。

「もーーーー！！ぐっったり・・・」

GWを過ぎて、疲れ切っていらっしゃる方も
多いのでは？？と思います。

病気と言うほどではないけど、
毎日なんとなく体調が悪い・・・。

例えば、
あなたはこんなお悩みありませんか？

✓なんだかからだがだるくてやる気が出ない
✓眠くて眠くて仕方ない
✓胃腸の調子が悪くて食欲が湧かない
✓眼精疲労がひどくて頭痛が続く
✓免疫力が落ちて風邪がなかなか治らない

これらのお悩みの背景には、
『自律神経の乱れ』が潜んでいます。

この激しい寒暖差も
自律神経が乱れる大きな要因になります。

当院には『自律神経の乱れ』で
お悩みの20～60代の患者さんが
いらっしゃっています。

当院の鍼灸治療は、
からだとこころの緊張をゆるめ、
自律神経を整えるサポートが得意なんです。

私は元々、自分自身が、自律神経を乱し、
様々な不調を体験したことをキッカケに
この世界に入ったので、
『自律神経の乱れ』で悩む患者さんを
治療させていただくことに
とてもやりがいと喜びを感じています。

自律神経が整うと
「自分で治す力（自然治癒力）」が高まり、
お悩みの症状改善になるだけでなく、
ホルモンバランスの乱れの改善、
免疫力アップにもつながりますよ。

これからやってくる
ジメジメ梅雨や暑い夏に向けて、
からだの力をしっかり高めていきましょう！

じっくり向き合い、
サポートさせていただきます＾＾


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