痩せにかかる

12月15日の朝時点で47kgだった体重が、
1月6日の朝、49.5kgに膨れあがった。

（15日以前も別に47キロをキープしていたわけではないけど、いったん無視します。）

わたしの体重はだいたい、46kg台〜49kg台を行ったり来たりしています。
毎日体重計に乗るわけではないです。
ただ、使っている健康管理アプリで、
12月から体重を記録するとポイントがもらえるキャンペーンをやっていて、
そのポイント欲しさに毎朝乗りたくもない体重計に乗って、記録したくもない体重の推移を記録しています。

12月〜1月って、1番体重計に乗りたくないです。
クリスマスがあって、忘年会があって、お正月があって、新年会がある。

うまいもの　食べる機会が　ありすぎる

今年のわたしは、あらがわず、食べたいものを食べまくりました。
その結果、半月で2.5キロ増😮

「あー、絶対、、増えてるよなぁ。。」

年末年始、実家に帰ってる間
毎朝そう思いながら体重計に乗りました。
ポイント欲しさに。ポイントが欲しい一心で。

増え続けていることをこの目でしかと確認しつつ、5日までは我慢せずに好きなものを食べました。

なんか突然キャラメルコーンが食べたくなって、夜ご飯食べたあとに1人で一袋食べたり。

ローソンの、お餅で巻いたもち食感ロールのいちごミルクのやつも、夜ご飯食べたあとに1人で一本食べたり。

もう、お腹いっぱいです。

なので、6日から痩せにかかっております。
2月15日にフルマラソンを走るので、46kg台まで持っていきたいなぁ。
持っていけたらいいなぁ。
と思ってます。

持ってけるかどうかはわかりませんが。
本日時点では、順調。

無理はせず。
走る量を増やしてご飯は適正量をしっかり食べる。

どこまで落とせるか、楽しみながらやっていきます😚