初めての歌会参加 ＆ 9月は優しくほぐれる体験会を♪ （追記あり）

毎月第３土曜日に開催されている夢☆相談室♪

8月、つる先生、てまり先生をお招きしての短歌・歌会に参加させていただきました。

短歌ってわからない。私には難しいと思っていました。
つる先生のこちらの記事に出会い、短歌が少し身近で楽しいものになりました。

8月夢☆相談室　歌会に参加して

そしてそして今回夢☆相談室歌会に参加させていただいて、
つる先生、てまり先生の丁寧で的確なご教授で、「これでいいのかな？」と引っかかっていたことが解けていきました。
そして、新しい楽しみ方・向き合い方を知ることができました。
ありがとうございました。

そして、そして、ご一緒に参加されたみなさまの短歌が、自由で素晴らしく、とても素敵で、うっとり♡

今回の歌会について記事にされている方をご紹介させていただきます。
（見落としてるよ、その後記事アップされたよ！など、このコメント欄で教えてください。）

相談員のくましなさん（今回は、別の挑戦へご参加）

9月夢☆相談室の講師は？

私、茉叶が、認定インストラクターとして
「～優しくほぐれる～タッピングタッチ体験会」講師を務めさせていただきます。

ゆっくり、やさしく、ていねいに

タッピングタッチ

ゆっくり、やさしく、ていねいに
一定のリズムで左右交互にふれる・タッチしていきます。
心にも、体にも、関係性にも効果のあるホリスティックケアの方法です。

タッピングタッチをさせてもらうと相手のことが愛おしくなります。
タッピングタッチをしてもらうと大事にされたと感じます。

リラックスもし、リフレッシュもします。
忙しすぎる方は緩み、
うつ傾向など落ち込んでいる日は、活性化される。

ここには書ききれない、いいこといっぱい、副作用なし。

体が温かくなった、よく眠れたなどのご感想もよく聞きます。

セルフケア体験会

今回は、セルフケアをご一緒に行います。

ぜひ、ご自身で体験してください♪

誰でもでき、ご家庭でも行える簡単な方法

赤ちゃんからご年配の方まで安心して行うことができます。
看護・介護・子育て支援・教育・心理などの専門分野、災害時ケアなどでも
活用されている方法が、
ご家庭で、ご自分でできるようになる簡単な方法です。

大事にされていますか？

大事にされていますか？

愛されていると日々実感できますか？

子どもの頃から、私は愛されていない。
大事にされなかった。
という思いはありませんか？

タッピングタッチをしてもらうと「大事にされたと感じた」というご感想多く聞きます。

セルフケアで、自分でしているのに、
「お母さんにふれてもらっているよう」
「大事な人にしてもらっているよう」などのご感想も。

人の手ってすごいです。
自分の手で自分にふれることも。

そこに、臨床心理学者が様々な専門家のフィードバックを取り入れながら
考案開発したタッピングタッチ という方法を取り入れてみませんか。

9月17日（土）14時～　オンラインで

ご一緒に♪
よろしくおねがいします😊

満席になりました！

9月の夢☆相談室企画　タッピングタッチ体験会

 あっという間に満席になりました！
ありがとうございました。

満席になったけど、体験会ご希望の方は

タッピングタッチ、気になる
気づいたら満席だった
スケジュールが今回は合わなかった
日が暮れるのが早くなる秋、ご自分をケアをしたいな
自分のこと、いつも後回しだったな
一人では続けられない

などなどという方

こちらから、体験会・認定講座受講できます。
個別開催も受け付けています。

ご希望の曜日、時間帯をお聞かせ頂けるだけでも助かります。
お気軽にご連絡ください♪

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