風呂は命の洗濯よ

昨日は体調が良かったので、銭湯に行ってきました。

子宮筋腫の治療をする前までは毎週末のお楽しみでしたが、
不正出血が多くてなかなか行けていません。

昨日はどうしても行きたかったのですが、
ありがたい事に体調が落ち着いていたので行けました。
ありがとう！私の身体！

新世紀エヴァンゲリオンの葛城ミサトさんが
『風呂は命の洗濯よ』と言っていましたが、
まさに命の洗濯をしてまいりました。

サウナや湯船からの水風呂の温冷交互浴は
高血圧の方などはNGですが、とても自律神経がととのいます。
いやあ、気持ちよくて久しぶりに長湯してしまいました。

常連さんでいつも声をかけてくれる人がいるのですが、
弱っていた心に更に染みました。
ありがとうございます。

おかげで洗濯したてのシーツでぐっすり眠れました。
全宇宙に感謝。