連続チートデーもはやチートではなくなってきている

いつもありがとうございます

年末年始、街がキラキラと光の量が多くなり
行き交う人々の気持ちもウキウキしている
そんな季節になってきました

チートデーと言いつつ
炭水化物+脂質の塊
胃袋に流し込む快楽
復活しそうで、怖いです

しかし
胃腸や脳は
もっとやっちまえと
煽りを加速してきています

食べてる時は快楽に浸り
シンプルにありがたく感謝の気持ちでいただきます

ですが

ほんとにやばい
これから大晦日にかけて
カロリー制限強制的にかけていきたいと思います

本日食べる予定のご飯

摂取1489キロカロリー

今日は、我慢の日

夜の時間帯空腹でも頑張って寝ます