人生がうまくいかない思考の癖

おはようございます。
いかがお過ごしですか?
お元気ですか?

人は誰しもが思考の癖を持っています。

癖というのは、気がつかずに繰り返されているものです。

その癖に気づき、良い癖ならありがたく、
悪い癖なら手放して、
ご機嫌な思考で楽しく爽やかに生きていきたいものです。

悪い思考に気づくことができればよいのですが、自分で作り出した悪い思考(妄想)を、真実だと信じていることが、苦しみを生みます。

今回は、そんなお話をさせていただきました。

では、今日も素敵な一日を✨

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