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プチ更年期の判断しにくい症状

前回の初めて投稿から過ぎる事12日。
あの後、風邪なのかホルモンバランスなのかよく分からない体調の悪さと戦ってました。
具体的な症状は、熱はないのに顔が火照るような感じが続いて頭痛と腹痛もたまに。あとは眠気と食欲不振などなど。
思い出してみると先月の同じくらいの時期にもこんな症状があって辛かったなー。
8月の末には耳の痛みがあって風邪かな?と
さまざまな症状がどんどんやってくるので何から来ている症状なのかよく分かりませんでした(;^ω^)

でもやっぱりこの定期的にくる体調の悪さはサイクルがあってちゃんと自分の体と向き合えば解明できるんじゃないかと思う。

この12日間いろいろな気づきがあって書きたい事たくさんあったのに
すっかり忘れてしまっている。。
すぐメモしなきゃだめですねーー


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