"作業とお勤めとダイエットの両立"について考える

2021/10/18

おはようございます🌞

今週のスタートは
びっくりするくらい
冬を感じる朝ですこと🍃

今朝のひとり会議は
"作業とお勤めとダイエットの両立"について考えるです。

お勤めをしながら
商品を作ったり
web shop管理をしたり
ダイエットをしたり
理想の生活をしたり
そりゃ大変なわけですよ。

時間を作る事も重要だけど、
1日を通して
抜群のコンディションを作る事も重要。

早起き習慣は
たまに出来なかったりもするけど
そもそも全てにおいて
段取りが大切。

早起きの段取り、
早く眠る。

良いコンディションを作る段取り、
よく眠る。

て事で、今週のテーマは
"1日を制したければ早く寝よう！！"
です。

良い答えでたな😁

当たり前だけど
当たり前に難しい事。
軽やかに頑張ります✨

今日も朝から整ったぁ😌🍀

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