目指すのはココで良いですか?
東京ガスのパッチョのお尻。
やはりこの位を目指した方が良いのでしょうか。
昨年6月の腰椎捻挫からだいぶ良くなったものの、まだリハビリ継続中です。労災のリハビリ期間が終わってしまって今は健康保険ですが、腰痛が持病にならないようになんとか治したいものです。
理学療法士さん達によく言われるのが「お尻が固い」。
グイグイ押されてイタタタタと言っていると「ですよね~」とニコニコ。
家でもできる運動をいくつか教わって実践するわけですが、リハビリの時もその日の状態に合わせて何かやります。
「ちゃんと動いてます?」
とお尻を触ってきますが、わかってますよ。お尻というか臀筋ですね。
先日、科学博物館を観た後、上野駅周辺や上野広小路までウロウロしたら歩きすぎたようで、また腰が痛くなりました。診察の際に話すと先生が
「博物館……良いですねぇ」
とウットリ。ええ、博物館は確かに良かったのですが、そこではなくて痛みがですね……。
まあ良いとして。パッチョのプリけつを目指したいと思います。
#パッチョ #火ぐま #プリけつ #東京ガス #リハビリ #理学療法士 #健康 #捻挫 #腰痛 #整形外科 #毎日note #日記 #エッセイ #スキしてみて
この記事が参加している募集
スキ、コメント、シェアも大歓迎! いただいたサポートは、カウンセリングルームを開く際の資金にします!