食欲だけはあるのがふしぎ

昨日は抑うつ状態で何もできず、ずーっと床に転がっていました。
食事の支度もできずに、家族にファミレスに連れて行ってもらったので少し外出はできました。

今日は晴れているおかげもあって、昨日よりは少し目が覚めています。

散歩に行かなきゃなぁと思うのですが…
ラツーダを減薬して1週間経って、ソワソワは全然感じなくなりました。

イライラはあるけれど、前と違って思うように動けないイライラです。

とりあえず午前中は家事を片付けています。

こんなに何もする気が起きないのに、不思議と食欲だけはあって、甘いものばかり食べてしまいます。

こんなに欲があるのだから、うつ病じゃなくて怠けなんじゃないかと自分を疑ってしまう。

イライラ期も抑うつ期もどちらも辛いということがわかりました。

今すぐ横になりたいのですが、2日連続で寝て過ごすのもどうかと思います。
どうしようかな。