お肌の乾燥対策レシピ

外側からの保湿だけでは改善されない
お肌の乾燥はインナーケアにしっかり
取り組むことで改善されやすくなります💎

中医学的にお肌の乾燥は

☑︎肺の弱り
☑︎水分不足
☑︎血の不足
☑︎体温不足

などによって起きると考えられています。

今回は👆の乾燥原因を改善するのに
オススメな薬膳レシピをご紹介していきます👩‍🍳

※こちらのマガジンは月額購読がオススメです。