習慣化するには?を再認識してみる。
やるぞ!って言って、最近できてないことが沢山あるんです。
その対策について振り返ってみようのコーナーがここに開幕する!
1. 単発なことしたいケース単発的なものは、まずはノリが最重要。
前の岡本太郎さんの本紹介にも書いたのですが、
どんなことでもいいからちょっとでも情熱を感じること、惹かれそうなことを無条件にやってみるしかない。
つまりは、ノリ でしかない。
2. 継続したいケース継続したい、習慣化したいよーって場合は、いくつかポイントがあると思います。まぁ大したこと