halihaave.m 2022年10月11日 22:03 小麦粉をやめて以前より甘い物への欲求が減りました。米粉スイーツを手作りしますが程々にしてます。以前は毎日おやつの時間はもちろん夕食後も、何か甘い物無いかな〜と探していました。なぜ無性に欲しくなるのかの理由を知ると、ブレーキもかけやすくなります。人類の歴史、体の仕組みって面白い! #腸活 #食生活改善 #グルテンフリー生活 #砂糖依存 #グルテンフリー米粉スイーツ #小麦粉の依存性 #疲れと甘い物 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート