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きよ
2020年3月22日 04:30
こんにちは笑顔と情熱であなたをハッピーにKYOSUKEです 生きづらい人が初めにすべきこと **自分を褒める **褒めれば自分が好きになります。 生きづらい人は自分のことをどう思っているのかというと。 自分はダメ人間自分が嫌いなんですよ。 あれもできない。これもできないとできないことばかり考えています。自己肯定感が低く、考えていることが全てネガティブなんです
2020年3月10日 03:56
こんにちは！ 笑顔と情熱であなたをハッピーに！ KYOSUKEです。 皆さん、自己肯定感は低くありませんか？ 自己肯定感とは自分に価値があると思う気持ちのことです。 できなかった自分を何度も責めてしまう。自分なんて。。と言う人は要注意！ そこで、高くするために最も効果的なのは自分ができたことを毎日褒めちぎることです。 僕は毎日自分ができたことを褒めまくって
