ダイエットプロテインで腹痛が止まらない話

マイプロテインの「ダイエットホエイプロテイン」
を購入しました。

消費期限が近かったので1kg1000円の激安で購入できてウキウキだったのですが、全く体質に合わなくてめちゃくちゃ後悔しております。

乳糖不耐性ではなく、また今までプロテインを飲んでいて腹痛をきたしたことはありませんでした。
マイプロテインのダイエットプロテインが初です。

まだ2回しか飲んでいませんが、毎回ガスだまり、腹が痛くなります。
ガスだまりは朝から晩まで続くので、授業中も屁が止まりません。しかもめちゃくちゃ臭いのです。
嗅覚から腸内環境の破滅状態を感じたのは初めてです。

しかもトイレに行っても何も出ないのがタチが悪いです。つまり腹痛を解消する手立ては無く、とにかく時が過ぎるのを待つしか鎮痛することは出来ないのです。

「ダイエットホエイプロテイン」は一食あたりタンパク質が38g、食物繊維が5.2g入っています。

通常のプロテインだとタンパク質は20g、食物繊維はほぼ入っていません。

普通のプロテインに比べて、めちゃくちゃタンパク質、食物繊維が入っているので単に消化不足を起こしていると思います。

マイプロテインの普通のやつを飲んでも全くお腹を壊したことはなく、一回にタンパク質を40g摂っても平気でした。

なので、おそらく食物繊維（食物繊維とタンパク質を同時に大量に摂ることが原因）が原因であると思います。

もしくは、タンパク質を消化する際に、プロテアーゼという酵素が働くらしいのですが、僕の場合はプロテアーゼの働きが弱いのかもしれません。

はあああ…腹いてぇ〜…