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「失敗しない筋トレ」シリーズ

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「失敗しない筋トレ」集です! あなたのダイエット、筋トレをサポートします! (随時更新します。)
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#食費

全人類筋トレすべし!

全人類筋トレすべし!

みなさん筋トレしてますか?
……え、何だって?してない!?
この世で一番費用対効果が高いのは「筋トレ」なんですよ!(自分調べ)
筋トレをめちゃくちゃ勧める理由は星の数ほどあります。

・痩せる

・モテる

・筋トレを日常に取り込むことで自己管理能力が上がる

・栄養について詳しくなることで健康への意識が高くなる→生活習慣病を始めとする病気にかかりづらくなる→生涯に渡って医療費を大幅に削減できる

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