【不眠】覚醒物質オレキシンを退治する方法

オレキシンは覚醒の効果を持った脳の神経伝達物質です。
つまりオレキシンがどうすれば出て、どうすれば出ないかを理解すると睡眠と覚醒をリモコンのように操作することができるということです。そんなオレキシンを利用してベルソムラと呼ばれる眠剤ができています。
それだけオレキシンは重要な役割を果たしています。

睡眠って毎日のことですから知っておいた方がいいことだと思います。

(どうも薬剤師グッチです！
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