療養日記ー現段階の悩み

最近あっちの科でも
こっちの科でも
痩せるよう勧められる汗

そもそも、もともと
太っていた訳ではなくて
線維筋痛症の薬で
数年前に
半年で20kg増えてしまったのだ
あまりにも増えすぎた為に
急いで薬を変更したが
5kgしか戻っていない

ここで悲鳴を上げているのは肝臓だ
肝機能の数値がずっと高い為に
肝臓を診てくれている
消化器内科では
痩せるか薬を減らすかを迫られている

薬は暖かな季節は比較的減らせるが
痛みが出やすい寒い季節になると
痛み止めの薬が増える、それを繰り返している
因みに甲状腺は橋本病でバセドウ気味という
ちぐはぐな状態になっていて
一時的に甲状腺ホルモンの薬を停止中

突然体重が増えたことは
肝臓だけの問題ではなかった

呼吸が上手く出来ないのだ
急に大きく太ったことによって
息を吸うという事が
上手に出来ないのではないかと
言われた

なぜそれを言われたかというと
実は梅雨頃、湿度が高くなると
息が苦しくなって
除湿器をつけないと
プチパニックになった
これは喘息の発作が頻発していた頃
湿度計を見て湿度毎にどうなるか
知っていたから
喘息なのか？と思い浮かんだ
けれど咳が無かった為
喘息ではないかも…
念のため受診をした
梅雨の時期は動悸も激しかったことも
医師に伝えた

検査をしたが多分これは
喘息が原因ではなさそう
そうなると怪しいねと言われた

短期間で一気に体重が増えると言うことは
心臓にも負担はかかるし
あまり良いことではない

線維筋痛症で全身の痛みが酷く
寝ることも食べることも
出来なかったので
「太る薬」と言われていたものの
飲むしか頭に無かった
今は寝ることも食べることも出来る
でも問題は違うことに変わっただけ

麻酔科
消化器内科
内分泌代謝内科
総合内科
婦人科

現在かかっている科で
どの科でも心配される

食事量はバランスを考えてるし
量を増やすことを勧められるくらい
食べる量は少ない為
あとは運動をするしかないが
慢性疲労症候群でもあるし
基本的に体調不良の私は
お風呂も一回で全てを洗えないくらい
体力がなくあまり動けない
体重を落とすレベルの運動が難しい
半年出来る範囲のストレッチを
続けてみたものの
驚くくらい全く体重が変わらなかった

うーん
健康に近づくために
痩せないといけないのです

20kg増える前は
痩せすぎと言われていたので
実は増えたと言っても
BMIではぎり標準体型
要は見た目ぽっちゃり体型
このくらいで健康な人は
多分たくさんいるのでは？
と思ってしまうが
それはそれぞれの体質や
特質でも変わってくる

私の場合
数値は待ってくれなかった

どうやったら痩せられるのか
特に内臓脂肪を落とすのが
呼吸にも肝臓にも良いらしい

やれることを探して
やってみようと思います

増えた体重については
色んな人が悩む事だと思います
体重を落とすのって
本当に簡単じゃないですよね
体調不良であっても
健康であっても関係なく
ダイエットが簡単だったら
みんな悩んでないよね

めげずに行きましょう
よりよくなれると思い描いて