大腸ガンリスクを高める食べモノ

大腸がんは、胃がんに次いで多くの人々の命を奪っています。

健康で長生きするためには、大腸がんリスクを高める食べ物を減らすことが大切。

高カロリーの清涼飲料や炭酸飲料、ミルクベースの甘い飲料を多く飲むと、大腸がんのリスクが21%も上昇します。

さらに、加工肉（ハム、ベーコン、ソーセージ）は、44%以上も大腸がんのリスクを高める食べ物。