久しぶりに身体を動かして気持ち良かった！

先日、体験レッスンを担当しました。

千葉公園にオープンした総合体育館。

その名も「yohas(ヨハス)アリーナ」

千葉公園はとても広く、大きな池があり6月にオオガハスが咲くのが有名です。
それにあわせてアートフェスも開催されています。

そのオオガハスにかけてyohasアリーナが体育館の通称になったようです。

メインアリーナとサブアリーナ、柔道場や剣道場、アーチェリー場などが完備されています。

なんと屋外にバスケットコートも！

これはジムのスミスマシーン。
他にもマシーンが揃っていました。

鏡つきのスタジオもあり、５月以降はレッスンが開催される予定です。

今回はオープニングイベントということで、体験レッスンを担当させていただきました。

広い柔道場でレッスンするのは気持ちよかった！

参加者の方々は、普段運動していないという方もいましたが、数年ぶりの運動という方も多かったです。

よくよくお話を聞くと、「コロナ前にフィットネスクラブに通っていたけれど、行かなくなってしまった。また始めようと思って来てみました。」
とのこと。

終了後に感想を聞いたら、「久しぶりに身体を動かして気持ち良かった！」

たった20分の体験レッスンでも変化を感じていただけたようでした。

また運動するきっかけをつくることが出来て嬉しかったです。

お近くの方はぜひ行ってみてくださいね！

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7日後の身体の変化をお楽しみに！
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