他人と過去は変えられないけど、語尾ならすぐ変えられる
他人と過去は変えられない。
そんなこと、耳にタコができるぐらい何度も聴いている。
なら未来は?
たぶん変えられる、はず。
それはなんとなく分かっている。
でも、どうやって未来を変えていけるのかは、あまり知らない。
実は、かんたんだ。
いますぐ語尾を変えればいい。
そう、言葉の終わりの部分(助詞)のこと。
語尾を肯定的な「かも」にする。
たったそれだけ。
できるかも
うまくいくかも
チャンスかも
そんな肯定的な「かも」をひたすら飛ばしつづける。
ぼくらの脳はプラスの予感に反応し、行動を変えやすくしてくれる。
いま胸の内がどんな予感で満たされているかで未来は変わる。
まちがっても、否定的な「かも」は避けよう。
できないかも
またダメかも
ピンチかも
それも脳は素直に反応し、その言葉通りに思考や行動を萎縮させてしまうから。
そう、未来を決めていたのは「かも」という2文字だった。
ぼくたちが本当に必要とするものは、いつもシンプル。
かもの法則。
2009年当時、ぼくはじぶんに自信を失っていた。
そんなぼくをたった2文字で救ってくれた一冊。
たしかに未来は語尾で変わった。
日本のメンタルトレーニング指導の第一人者。
西田文郎先生。
最近、再び読み返す機会をいただきました。
第1章を読むだけでエッセンスをつかめる素敵な仕立てです。
また、勇気をいただきました。
しんどいときって、一見アホらしいと思うぐらいシンプルな知恵ひとつがいいのです。アレコレ理屈とかフクザツなことはあんまりいらない。
だから、あなたにも伝えたい。
困難に出会っても、あきらめないで。
いま、あなたに足りないのは能力でも努力でもないよ。
かもの2文字。
目の前の現実に肯定的な「かも」の2文字をたくさん飛ばすこと。
未来を素敵に変えていくなら、たったそれだけでいい、、、、
かもです。
それでは、また。
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