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他人と過去は変えられないけど、語尾ならすぐ変えられる

他人と過去は変えられない。
そんなこと、耳にタコができるぐらい何度も聴いている。

なら未来は?
たぶん変えられる、はず。

それはなんとなく分かっている。
でも、どうやって未来を変えていけるのかは、あまり知らない。

実は、かんたんだ。

いますぐ語尾を変えればいい。
そう、言葉の終わりの部分(助詞)のこと。

語尾を肯定的な「かも」にする。
たったそれだけ。

  • できるかも

  • うまくいくかも

  • チャンスかも

そんな肯定的な「かも」をひたすら飛ばしつづける。
ぼくらの脳はプラスの予感に反応し、行動を変えやすくしてくれる。
いま胸の内がどんな予感で満たされているかで未来は変わる。

まちがっても、否定的な「かも」は避けよう。

  • できないかも

  • またダメかも

  • ピンチかも

それも脳は素直に反応し、その言葉通りに思考や行動を萎縮させてしまうから。

そう、未来を決めていたのは「かも」という2文字だった。

ぼくたちが本当に必要とするものは、いつもシンプル。

かもの法則。

2009年当時、ぼくはじぶんに自信を失っていた。
そんなぼくをたった2文字で救ってくれた一冊。
たしかに未来は語尾で変わった。

日本のメンタルトレーニング指導の第一人者。
西田文郎先生。

最近、再び読み返す機会をいただきました。

第1章を読むだけでエッセンスをつかめる素敵な仕立てです。
また、勇気をいただきました。

しんどいときって、一見アホらしいと思うぐらいシンプルな知恵ひとつがいいのです。アレコレ理屈とかフクザツなことはあんまりいらない。

だから、あなたにも伝えたい。

困難に出会っても、あきらめないで。
いま、あなたに足りないのは能力でも努力でもないよ。

かもの2文字。

目の前の現実に肯定的な「かも」の2文字をたくさん飛ばすこと。

未来を素敵に変えていくなら、たったそれだけでいい、、、、
かもです。

それでは、また。

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こまさん|メモ書きクリエイター
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