テストステロンの神秘⁉️part2　テストステロンを爆上げ食事編

どーもみなさんこんにちは

人生上向きマンです‼️

みなさん食事に気をつかってますか

いつも昼飯にカップラーメンとかばっかり

って人いませんか

私の知り合いにもそういう人がいて

その人はぽっちゃりで肌ボロボロです😅

ああたぶんこの人は家でもジャンクフードばかり食べているんだなと思います。

もっと食事に気を使えば肌も体型も

見違えるほどよくなるのにそれを知らないのは

もったいない