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漬けもの&ごはん

大根とかぶ


今朝はねぼけまなこで

カットしたぬか漬け

ごはんは

黒米と緑豆のごはん

すりごまをかけて

緑茶といただきました

ごちそうさま〜


しあわせ朝ごはんに

感謝です🙏💕


大根は肺を潤してくれるそうで

大根おろしは消化を助けてくれたり

旬の食べものって、ありがたいです

癒されるそのフォルム

かぶはたっぷり長いグリーンカラーの葉っぱに、まるっとして下はトンガリ

大根は路地ものによってはセクシーな曲がり具合がいいんですよね〜

漬けものをパリパリモグモグするのも

至福の瞬間


後から知ったけれど、よく噛むと

カラダが整うって

それは知らないままでも 漬けものが

愛され続けるのは 歯応えにあるのかも


#おうちごはん
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高野 ゆみ子
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