ごはん備忘録(2024/3/18〜2024/3/24)

こんにちは！
いつもいいねやコメントありがとうございます😊

ごはん備忘録は、毎週日曜日に1週間の朝昼晩のごはんを掲載しています。

今回のサムネイルはユキヒョウです。ついにごはんが関係なくなったイラストになりました。

ユキヒョウは本当に素敵な生き物だと思います。高山に生息していてあまり見かけられないことから神秘的な存在だとされています。
東京ではありがたいことに多摩動物公園で会えます🥰🥰
多摩動物公園でもユキヒョウ達はとっても人気者です。

ということでごはんとは全く関係ないお話でしたが、いつも通り、今週のごはん備忘録は下記からスタートです。

3/18(月)

・朝　岡山県産あきたこまち
　　　納豆
　　　かぼちゃの煮物
　　　味噌汁
　　　文旦

・昼　ラーメン（鶏・煮干出汁）

鶏ハム→出汁をスープが黄金ルート

・夜　岡山県産あきたこまち
　　　豚の粕漬け
　　　里芋グリル
　　　たくあん
　　　味噌汁

3/19(火)

・朝　岡山県産あきたこまち
　　　卯の花
　　　味噌汁
　　　文旦

・昼　岡山県産あきたこまち
　　　キャベツと豆のワイン煮

・夜　岡山県産あきたこまち
　　　鰤アラの塩焼き
　　　七福なます
　　　たくあん
　　　味噌汁

鰤アラ激安なのに本当に旨い

3/20(水)春分の日

・朝　岡山県産あきたこまち
　　　おすわい
　　　味噌汁
　　　文旦

・昼　丸パン
　　　里芋のグリル
　　　ひじきと大豆の煮物

・夜　御赤飯
　　　山菜の天ぷら
　　　味噌汁

タラの芽の天ぷら

3/21(木)

・朝　丸パン
　　　卯の花
　　　味噌汁
　　　文旦

・昼　御赤飯
　　　鱈の西京焼
　　　ふきのきんぴら
　　　野菜スープ

御赤飯

・夜　岡山県産あきたこまち
　　　アジの開き
　　　ポトフ
　　　菜の花のおひたし
　　　味噌汁

3/22(金)

・朝　岡山県産あきたこまち
　　　納豆
　　　ポトフ
　　　文旦

・昼　ラーメン（豚・煮干出汁）
　　　卯の花

チャーシューとスープどちらが作りたいのかわからなくなるくらいチャーシューのスープが美味しい

・夜　岡山県産あきたこまち
　　　チャーシュー
　　　切り干し大根のきんぴら
　　　ネギとなめこのスープ

3/23(土)

・朝　岡山県産あきたこまち
　　　納豆
　　　味噌汁
　　　文旦

・昼　お寿司@銀のさら

おやつのクッキー

・夜　御赤飯
　　　牛の甘辛煮
　　　大豆の煮物
　　　味噌汁

3/24(日)

・朝　パンケーキ
　　　味噌汁
　　　文旦

・昼　ツナ缶パスタ

・夜　手羽元カレー
　　　大豆と切り干し大根の煮物
　　　たくあん

マーマレードでチャツネの代わりになります。

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ごちそうさまでした。