完全栄養食COMPを導入
こんにちは、不摂生を極めている筆者です。
筆者は食事や料理に時間を割きたくないタイプで、特に朝は満員電車に乗りたくないため早めに家を出て会社で朝ごはんを食べています。
食に関心のない人が健康的な朝ごはんを食べるはずがなく……
会社の喫煙室でこれと煙草を交互に吸って、午前中の勤務に入ります。
192kcalで午前中動けるなんてお得ですね。
しかし食に興味が無いとはいえ、栄養失調でぶっ倒れでもしたらさらに時間を取られて本末転倒です。
そこで前から気になっていた完全栄養COMPを購入してみました
COMPだけで１ヶ月生活しても全然元気な人の動画を見たことがあるので、信頼度は高めです。
せっかくなので初回購入の特権を使ってトライアルパックを4種類購入してみました。
買ったお味はこちらの4種類。
プレーン、抹茶、カプチーノ、チョコレートです。
LCと書いてあるのが糖質制限モデルです。不健康と言えど糖尿病だけは怖いのでこっちも試します。筆者は注射が苦手なので……
早速1袋溶かして会社へ持っていきます。本日は低糖質モデルのチョコレートを飲んでみることに。
シェイカーがなかったので、友人の結婚式の引き出物でもらったミキサーのカップ部分に入れて行きます。
ありえないくらい粉!!!って感じです。一般的な溶かして飲むココアひと袋分くらい入ってますが、大丈夫でしょうか。
シェイクして会社へ。いつも通り喫煙室で飲みます。
肝心の味ですが……
粉っぽいけど不味くは無いです。
大体の水の目安が250mlから300mlと書いており、筆者は250mlにしたのでそれが原因で多少粉っぽい部分はありそうです。
まあよくある栄養食品特有に味はしますが、気にならない程度です。栄養価の高さを加味すれば全然続けられます。
しかし、飲み物なのでお腹に溜まるのかという懸念がありましたが、意外とかなりおなかいっぱいになります。
190kcalちょいのゼリー飲料で朝をスタートさせていた筆者からすれば、おなかいっぱい過ぎてちょっとキツいくらいです。
今は小分けのパックを買っているので量の調整はできませんが、今後はチャック付きの大パックを買って少し少なめにしようと思います。
それにしても手軽で値段もそこまで高くない、お腹に溜まるなんて最高すぎます。
特に何も無ければ筆者は朝COMP生活を継続しようと思います。
食事をとる時間が無い方、栄養バランスを考えるのが苦手な方、純粋に食べるのが苦手な皆さんもぜひCOMPを始めてみてはいかがでしょうか。