大船渡新春ロードレース大会
本日は大船渡新春ロードレース大会10マイルにエントリー。
目標を上回る73分で完走しました（1キロ4分33秒ペース）。
ふだん練習は１人で走っていますが、沢山の人と走ると速く走れます。途中までちょうどいいペースの方と小さい集団になり、走りやすかったです。
今大会では1キロ4分後半でもゆっくりに感じられるようになったこと、最後まで力を絞り出したことがとても良かったです。
スプリットタイムはGPSの誤差（16キロで600メートルのズレ）が大きかったため、参考程度。盛岡シティマラソンはここまでひどい誤差じゃなかったけど。
さて、10マイル73分で走りましたので、VDOTでハーフマラソンに換算してみたところ、100分を切るペースと試算されました。
ハーフマラソンサブ100は、現実味を帯びてきました。足りないところ（スタミナもスピードもあと１から２段階上げる必要がある）を練習して、実現にむけて頑張ります。
