自分の体を健康モニターさん 2023年5月18日 07:39 昨日の筋トレはスクワット&クランチ&プッシュアップ!昨日の朝飯はバナナ&卵焼き!昨日の晩飯はパプリカ&鶏肉&ブロッコリー&卵焼き! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ #スクワット #プッシュアップ #クランチ 1