季節の変わり目

私は夏終わりから秋口にかけてうつ病を患った。

そのせいか2社目の会社に関してもその時期に体調を崩し、退職することとなった。

さあ、うつ病発症からまる3年経とうとしている今、
今年の私の体調はどのようになるのか。

原因としては
季節性うつ、発症時期を無意識に思い出しているのか
正直わからない。

皆さんはうつ病発症時期に再び体調を崩しやすい
など時期と体調の相関性はありますか？？

少なくとも私はあるように感じます。

だからといって
特段意識するわけでもなく、
普段通りたくさん寝たいと思います💤