朝 2025年1月20日 20:26 お昼はそばめしを、夜はミルクシチューを作りました。鬱期だったのに塩麹で鶏むね肉を漬けて冷凍しておいてくれたわたし、ありがとう! いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #自炊 #双極性障害II型 #躁鬱人 #ラツーダ #デパケン 2