自分のルールがある！完璧主義者（タイプ１）の沸点
こんにちは。あなたの夢をかなえる目標達成コンサルタント＆どっしりエニアグラム講座担当講師のこうめいです。
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ということで今日は、タイプ１の人の怒りのポイントをちょっと見ていこうと思います。
タイプ１は改革する人・完璧主義者などと呼ばれていますが、冷静沈着なイメージを周りから持たれているタイプです。
また、倫理観も高く、後世さや正直さも持ち合わせており、良心的で人当たりがいい人です。
その一方で心の奥底には怒りの心がふつふつとしていて、それをぐぐぐっと抑え込んでいるのが彼らです。
そんなタイプ1がキレるときですが、自分が思っている正義の法則に反することが目の前で行われているとイライラっとしてしまいます。
というのもタイプ1の恐れは、「自分が悪く、堕落し、邪で、欠陥があることを恐れる」だからです。
ただキレ方が怖いです。
私とかのタイプ8なんかは、目で見えるように大きくキレます。大爆発するわけですね。まぁ、タイプ8は起こっているアピールをするのが目的で怒ってますのでね。
一方タイプ１の人は、「人前でキレるべきではない」という倫理観を持っているので静かに冷静にキレていることが多いです。
キレ方としては、笑顔の下にじみ出る怒り。嫌味をチクチク。ちくちくチクチク。ちくちくチクチクちくちくチクチク……。
他のタイプの人からすると泣きたくなりますし、怒るならズバッと怒ってくれ！！と、いろんな意味で怖いです。
ただ、タイプ1の人からすると周りの人はなんて不誠実で、なんて倫理観がないんだろうという風にイライラするポイントがたくさん見えているわけですから相当ストレスが溜まっているはずです。
そしてそれを全部自分でカバーしなければならないと思い込んでしまうのが、よりイライラを増幅させてしまうきっかけになるわけです。
そして健気にも、それを爆発させないようにひたすらストレスを抱えてタイプ1は踏ん張っています。
ということでタイプ1の人はそういうストレスがたまりまくっているので、愚痴を聞いてあげるようにしてあげましょう。
そしてこの人は私たちの想像する何倍も完璧主義なんだと理解したうえで、そこまで完璧を求めなくてもいいんだよと気持ちをほぐしてあげることが大事です。
ただ、タイプ１の場合は地雷を踏んでキレられるというよりも、積み重ねが原因でイライラさせてしまっている可能性があるので、普段から彼らなりのルールや思いをしっかり聞いて話しあう癖をつけましょう。
タイプ8と似ているんですが、意外としっかり話し合うことは嫌いではないので意見をしっかり伝えると納得して方針を変更してくれますよ。
ということで今日はここまでにしましょう。
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