🌸挑戦770🌸起床時間〘3時30分 〙✕夜明け散歩〘30分間〙

私は介護福祉士歴20年の40歳女性です😳
今日の私の「個の時代の挑戦①」は
〘夜明け散歩をする！〙です。

今日は3時30分に起床しました。

今から夜明け散歩に出発です！
片道15分で往復30分の散歩をします！

🍀🍀🍀夜明けです🍀🍀🍀

散歩コースの桜が咲くのが楽しみです。

氷点下でしたが30分間の散歩をしました。

🌸個の時代の挑戦🌸
・早番の時の散歩時間はどうしようかな❗❓

😳😳😳40歳の私はこんな顔をしています😳😳😳