「切り替えが早くなった」のは、心が整った証拠
某ハンバーガーチェーン店でランチをして、その帰り際の一コマ。
返却台でトレイの上のゴミを捨てようとしていたら、店員さんがすでにそこに置かれていた他のトレイを片付けに来た。
私の感覚だったら普通、お客さんがゴミを捨てようとしていたら『ありがとうございます』とか『そのままで結構ですよ』とか、何かしらの声がけをするだろうって思うのだけど。
その店員さん、見事に無言😑🤣
その代わり、近くにいた店員さんが『ありがとうございます』と言ってくれたのだけど。
素直に「何こいつ。感じわるー」って思った😂笑
で、前だったら時間が経ってもそのことを思い返してはその度にイライラを繰り返し、怒りのループにハマってた。
苦しくても、ムカつく相手を捌きたい自分がいて仕方がなかった。
でも、心が整ってきた今。
その瞬間は気分が悪かったけど、思い出してももはやなんとも思わない自分がいるなって。
要は“相手に振り回されない自分がいるな”ということに気付かされた。
以前は頭では「あんなことに振り回されるなんてバカバカしい」と思っていても
「大切にしてもらえなかった」「雑に扱われた」って、自分で自分を“被害者”にしてたんだよね。
それが今は、その瞬間こそイラッとしてもあとは何も思わない。
「あの人の問題だしな。そういう世界に住んでる人なんだな」という感じ笑
こういう日常の何気ない瞬間で、過去と比べて自分の成長を実感できるのはとても嬉しい。
日常の中だからこそ、こうやって切り替えが早くなってくると、軽やかにどんどん進んでいけるようになっていく。
どうしても大きな変化に目がいきがちだけど、こういう小さな自分の変化ほど掬い上げられるようになると、自然と生きやすさレベルも上がっていくよ＾＾✨
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