⛄大切にされる人⛄

〜マインドフルネス〜

【自分を大切にすること】
と
【自己犠牲】
は異なります
　

自分を大切に扱う
ということは
「自分はどうしたいか」
と考え
行動することです
　

自分を優先し
大切にすることで
周りからも同じように
大切にされるように
なります

◍✧*。◍✧*。◍✧*。◍✧*。◍✧*。

#マインドフルネス
#自己犠牲
#大矢知ピラティス
#四日市ピラティス
#四日市マシンピラティス
#桑名ピラティス
#名古屋ピラティス
#菰野ピラティス
#三重ピラティス
#韓国ピラティス
#四日市ヨガ
#桑名ヨガ
#四日市ネイル
#菰野ランチ
#桑名ランチ
#いなべランチ
#四日市ランチ
#四日市カフェ
#プライベートピラティス
#四日市ケーキ
#ピラティスインストラクター
#ピラティス動画
#三重
#四日市
#大矢知
#菰野
#桑名
#鈴鹿
#いなべ