すいません。独り言で発散させてもらいます。
今日は仕事でモヤモヤする嫌な思いをしたなー。
子供の頃から、すぐに声を荒げる人、すぐに怒る人、”要は相手の気持ちなどお構いなしに怒りの感情をあらわにできる人”が苦手だった。
親父がすぐキレる人だったから、トラウマになってるかも。
何か悪いことをしたわけでもなく、ミスをしたわけでもないのに、「なぜ、そこでキレるんだろう?」と相手の心理状態が気になってしまう。
逆にすぐに怒りの感情を出せてしまうのが”羨ましい”と思ってしまう。
同時にいちいち萎縮してしまう自分が情けなく、悔しい気持ちにもなる😥
noteではネガティブな記事を書きたくなかったけど、言いたいことを言える場所が欲しかったから始めたというのもある。
今日はここで、独り言として発散させてもらった。
リセットして明日からは、また、気分が良くなる日にしよう💃🎶😎