カツラって凄いんだよ！まさしく生きる活力って感じ✌️💕後編【はんなちゃんのエッセイ】

今日は #日々の大切な習慣 について後編として
お話をしていこうと思います！

前編はこちら↓↓↓を参照ください🙇‍♀️❣️

鬱病

28歳になり自分の転機といっていい時期が
急に訪れました。

"もう生きている意味が無い"

"死にたい"

"疲れちゃった"

"お洒落なんて楽しくない"

その言葉が堂々巡りのように脳内に出てきては
涙がこぼれる毎日を過ごしていました。

だから頑張っていたヘアケアもしないし
美容室も全く行かなくなったし
お風呂も入らないし、頭も洗わないことなんて
ザラでした(´・ω・｀)

なんとか、伸びっぱなしの髪の毛を帽子で
隠しながら生きていました。

そんな状況が続き、精神科に受診後
大人の発達障害と診断されプラスして
鬱病という二次障害もくだされました。

最初は抑鬱かな〜と言われていましたが
波もあり強弱もありという事も踏まえ
躁鬱と診断されました。

今まで頑張っていたことも水の泡に
なったと思い、悲しく、虚しく
自分の部屋に並べられたシャンプーや
ヘアケア用品を見る度に
蹴散らしたり、号泣しまくったりして
自分が醜くなった気分に落ち入っていました。

出会い

毎日暇だし何もすること無いな〜って
感じながら生きてて、
そんな生活が約2年経ったころ
仕事も休職中だった為そろそろ落とし所を
みつけないとなと思ったところで
ようやく鬱症状も落ち着いてきた事もあり
そろそろ仕事もしたいな〜って思っていて
出会ったのが…
就労継続支援B型事業所でした！

作業所なら自分のペースで働けるし
無理はしなくていいし
私には持ってこいの場所でした＼(^o^)／

日々の大切な習慣

就労継続支援B型事業所に通うことになり
また、私のお洒落が発揮出来る場所が
見つかり凄く嬉しかった(* 'ᵕ' )☆

だけど、まだ美容室に行くのも髪の毛を
切るのも染めるのも余裕がなくて、
毎日髪の毛洗うのも億劫なのは変わり
なくて、だけど印象は良くありたいと
いう気持ちはありまして…
そこで出会ったのが

カツラの存在でした！！！！！！

アイロンをしなくてもストレートだし
染めなくても色んな色の髪の毛があるし
地毛では有り得ない前髪パッツンだって
出来るし！最高じゃないか🥹🥹🥹🥹🔥

そしてなんと言ってもツヤツヤサラサラ髪！

幸

その言葉が頭から消えることはありませんでした！

・毎日を気持ちよく過ごすためのルーティン

毎日、カツラのネットをかぶって
今日は黒髪かな〜とかロングかな〜とか
選びながら、セットをしています！
習慣としてとても重要だし大切なことを
楽しみながら日々行っています✌️💕

・将来のために取り入れた新しい習慣

やはり、これだけ髪の毛次第で自分の
マインドを高めてくれるカツラは
将来の自分が輝く為の一瞬なんだと思う！

新しいカツラを見つけることや
それに出会った新しい自分は将来を
見据えてやってる行動なのかもしれない！

・続けることで得られたポジティブなエピソード

そして、ここからが重要なところです！

はんなちゃんの今までの髪の毛の遍歴を
昨日お話しましたが、なにをやっても

一番評判が良いってことです！！！！

今までなにをやってたんだと思うほどに🤦🏽‍♀️💭

友達や家族や仕事先の人達に

「え？どこの美人？」
「めっちゃ似合ってるじゃん！」
「どこのお姉さんかと思ったわ！」
「こっちのが良いよ！」
「イメージ変わるね！」
と沢山の褒め言葉を貰い…

めちゃくちゃ自分の自信に繋がっている事に
気が付きました！

もっと、もっと可愛くなって
もっと、もっとギャルになって
もっと、もっとお洒落していこって
良い景気づけになったんですよね〜🥰🥰♥️

みんなが褒めてくれる事で
毎日が楽しく過ごせて、
そして日々の大切な習慣はここまで
自分にポジティブパワーを与えてくれるんだな
と日々感じています！！！

まとめ

○○○の正解はカツラでした！
はんなちゃんにとってカツラは
生きる活力なんですよね✨️✨️✨️✨️

大袈裟？ううん大袈裟なんかじゃない！
気づいた時の嬉しさって人それぞれ
あるじゃん？それだよ！！！！！

そんな自分を大切に
毎日キラキラした自分でいることが
鬱病を治すきっかけになったらなと
思います！

最後に

後編いかがでしたでしょうか？？？

皆様にも髪の毛の悩みはありますよね？
そんな時どうしてますか？
悩みに向き合っていますか？

いや、向き合わなくても全然いいんですよ。
自分のペースで歩いて行けばいいんだよね。

そんなはんなちゃんでも根底は
"前向きな心"や"向上心"は
誰にも負けないと思っています！

そのダブルハートは、はんなちゃんらしさを
作ってくれるものだと思います！

今日もはんなちゃんのnoteを読んでくださって
ありがとうございました!(´▽｀)
皆様のスキやコメント、そしてフォロワーさんが
増える事が凄く励みになっています🫶🏻

少しでも応援して頂けたらとても嬉しいです♡