無に返る修行

第一志望だったところが落ちたーーーーーー😭😭😭😭😭

気持ちが乱されたので、今ある自分、に戻るため、家から一駅のところにある地下水使用の銭湯で温冷交代浴をひたすら5クール。

修行僧のような気分に立ち返り、露天風呂でぼーーーーーっとしてたら平静に戻った。
もう、なんてことない
私の活躍すべき場所はここじゃなかったらしい。以上。
て思ったら先週木曜日に面接した企業の次回案内が来た。
ここも、行くべきじゃなければ落ちるし、行くべきならトントン拍子に決まるだろう。
ここで決めなくては的な焦りは不思議とない。必要なタイミングで決まるだろうからそれまで銭湯お遍路でもしよっかな。

以前より、心乱されたときでも安定した自分に戻るスピードが早くなったかも。
············てか、こんなおしゃべりも、エゴのおしゃべりなんだよな😅
無に浸る、無に返る
脳内のおしゃべりを止めてみると平穏な領域があるのはわかる。
その平穏な領域に浸る時間を長くする、ということをしていきたい。
なので最近noteの更新が減ってしまってるが。
平穏を維持する、鍛錬にハマってる今日この頃。