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ココアで健康になる俺たちについて

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自分が健康であることを実感する際、側にはいつも適度な運動と適切な量のココアがあった。2020年から始めたココア常飲による健康との関係を考える体験記です。
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#消化器

oh my ready Susie ready, あいつはアイスラブリー(有料部分は正しい水の飲み方)

誤解のないように言っておきますとアイスなんて食っちゃだめに決まっている。 趣旨としては世…

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中村風景
1か月前
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冷房仰ぎし面倒な

冷房病の対策のためにアウトプットする。ヘッダ画像をお借りしています。自分用なので人の参考…

中村風景
7か月前
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爆弾低かつれつ

春には調整機能がぶっ壊れる所為で、まともに出歩いたら腸活がいかれたお話をしました。 その…

中村風景
2年前
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服屋のチルR&Bが気になりすぎて服を買いに行けない

当初の思いはこの5月前後の服装について「難しいな」というものでした。ヘッダ画像をお借りし…

中村風景
1年前
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腹の歌 愛も希望も(体内で)造り始める

ヘッダ画像をお借りしています。ぼくは日頃からこのように身体の不調について考えることが多い…

中村風景
2年前
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植物油脂を選ばないようにしたら多少元気になった話

ヘッダ写真をお借りしています。 植物油脂って知っていますか?ぼくは先週か今週知りました。…

中村風景
2年前
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続・ココアを飲んで低気圧を乗り切った話

日付的には昨日金曜日の話になります。 気圧変化と落差先週は週末にかけてかなり気圧の下げ上げという劇的な変化があったようでした。専門家さんの話だと気圧はかなり体内状況に影響を及ぼすそうです。 でも今週末はそうでもなかった認識だったのですが、雨とかその他の関係であまり変わりないような感じだったらしかった。そしてぼくはその影響を割と受けてしまったみたいでした。 主に消化器がやる気を失った感じ。下しとかではないんですが…… ぼくは普段情報系サイトやSNSとかで参考にしたいと定

山査子/山楂という食べ物

ぼくは未体験なのですが、今日は山査子(さんざし)という食べ物について知ることができたため、…

中村風景
4年前
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日課について(ココア常飲の結果について)

少しずつ陽の傾きも緩み始め、早春なれどどう考えてもまだ冬以外の寒さではない昨今いかがお過…

中村風景
4年前
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やる気ない時に何とか生命維持の最低限度を実行する方法について

ヘッダ画像は内容になんら関わりがありません。題名である「やる気ない時~」の答えは、 次の…

中村風景
4年前
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「ブルーレットおくだけ」に指をつっこんだ

ヘッダ画像・表題は慣れないことをすると毎日の平凡極まりない生活に刺激が出、脳の活性化につ…

中村風景
4年前
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ココア 淹れ方 自分用②

前回は、自分の体質に珈琲よりココアの方が合っているんじゃないかと思ったからだんだん主力飲…

中村風景
4年前
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