吉田久恵

始めまして、ご挨拶いたします。 たくさんの記事の中から、私の記事を選んでくださりありが…

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始めまして、ご挨拶いたします。 たくさんの記事の中から、私の記事を選んでくださりありがとうございます。 皆様のお役に立てれるような心温まる記事を目指します。 どうぞよろしくお願いします。

２２：霊的成長を促す食べ物と意識

目次～～～～～～～～ ・日本の伝統食 ・崇高な食べ物 ・作物を作り料理するという事 ・神人合一 ・感謝をすること ・食べ物で癒す幸せご飯 ・食べ物にはちゃんと意識がある ～～～～～～～～～～～～     ・日本の伝統食 日本では古くから「五穀豊穣」という言葉があります。 「穀物が豊かに実ること」を言います。 「五穀」とは「米・麦・粟（あわ）・豆・黍（きび）」のことです。 黍の代わりに「稗（ひえ）」のこともあります。 これらの穀物は昔から日本でよ

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    • ２１：自分の事実、現実を確認し、認めていくワーク

      目次 ・自分のことを知りましょう ・自分の長所を書き出そう ・それを毎日読んでみよう ・自分のコンプレックスを書き出そう ・それを毎日読んでみよう ・最後に自分の良いところを褒めよう ～～～～～～～～～～～～  ・自分のことを知りましょう 自分のことってなかなか知ってるようで知らないこともたくさんあります。 自分の中の精神が曇っていると、 現実を客観的にしっかりと見られなくて 未来に先走ったり、過去を振り返ったりする人がいますが 囚われていたり、惑わ

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      • ２０：自分の奥底の感情に騙されないために

        目次 ・心の傷はインナーチャイルド ・心の存在と両親との関係 ・インナーちゃんが解放されないわけ ・食事を整えることで心が強くなる ・自分の奥底にある感情を騙しているものとは何か ・原因と結果を確認しよう     ・心の傷はインナーチャイルド 幼い時に受けた心の傷が大人になっても、 ずっと引きずりながら生きています。 両親から受けた教育、態度から、 私たちは何かしらのトラウマを受けています。 きっと、母や父が嫌いだったり、 苦手だったり、愚痴がたくさんあることでしょう。  

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        • １９：暑くてだるーい！やる気が湧かない時のワーク

            目次 ・やる気が湧かないという時は誰にでもあるよ ・事実を受け入れ、認めてあげてはどうですか ・自分の中にジャッジせず、意識化させてあげる ・自分の中で愛して存在させてあげよう ・母のようにただ頷いて聞いてあげるだけ ・責任を持つための大人のワーク     ・やる気が湧かないという時は誰にでもあるよ   誰でもやる気が湧かない時があります。 あなただけではありません。 家事をしなくてはいけないのに，した方がいいな、と感じてる、 だけど何故か体

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        ２２：霊的成長を促す食べ物と意識

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          １８：闇からの再生！うつ病を乗り越えるワーク

          ・２５歳の奇跡！劇症肝炎、C型肝炎との戦い ・人間はコンピュータじゃない！脳と感情の関係を考察 ・鬱から見える世界！お嬢さんの闘いと言葉の力 ・挫折から成長へ！いじめと鬱を乗り越える道 ・相手は自分の鏡だから ・事実を認めて宣言しよう。     ～～～～～～～～～～～～～～～～～ ・２５歳の奇跡！劇症肝炎、C型肝炎との戦い   出産後大量出血し、ICUで１か月ほど寝ていました。 その時見えていたもの、聞こえてきたもの、感じたことは、 現実から離れた

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          １８：闇からの再生！うつ病を乗り越えるワーク

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          １７：雲の上の仙人に会い悩みを相談しました

           ・セラピスト養成講座を受講しています ・一人妄想の効果と楽しみ方 ・神様からのプレゼントとは何か？ ・調べてみたら ・仙人になる修行方法     ～～～～～～～～～～～～～～～～～ ・セラピスト養成講座を受講しています   私は平成１９年に２種類の講座を受けたことがあります。 その後、ヒピノセラピー講座も受けていますが、 自分の癒しに利用しているだけで、他者に利用したことがありませんので、今まで秘密にしていて公開していませんでした。  瞑想をしなが

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          １７：雲の上の仙人に会い悩みを相談しました

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          １６：宇宙の秩序

          目次 ・宇宙の秩序を知ったことで ・無双原理１から１２まで ～～～～～～～～～～～～～～～～～ ・宇宙の秩序を知ったことで  私は、こんな世界観があるなんて知らなくて驚きました。 朝から昼になって、昼から夜になり、また朝が来る。 これは当たり前のことで、 何の不思議も感じることなく過ごしてきたことが そのことが宇宙の秩序であり 規則正しい行いがなされている神業であると知り とても驚きました。   これが宇宙の法則？ 絶対に変わらない、誰が決めてもいない

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          １６：宇宙の秩序

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          １５：マクロビオティックから観た宇宙から来た命の調べ

          目次  ・宇宙はどこから始まったのか ・命はどこから来たのか ・命を育てるための食べ物とは     ～～～～～～～～～～～～～～～～～ ・宇宙はどこから始まったのか   遠くトオク、昔むかしの、大昔のことです。 世界は真っ暗で、何もない、暗闇の中です。 冷たく、暗く、音もなく、ひんやりとして無音の世界です。 何も見えなくて、味わう事も、肌で感じることも、匂いもありません。 そんな無の世界がずっと長い時間ありました。   天を創造する神様は、初めは

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          １５：マクロビオティックから観た宇宙から来た命の調べ

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          １４：マクロビオティックから観た食べ物の命とは？

           目次 ・命と食べ物 ・食べ物とミネラルバランス ・グローバルな社会になることの弊害 ・食べ物から自分を顧みる ・世界中で食べられる穀物の意味 ・命と食べ物 命は、食べ物が無いと生きていけません。 この3次元の物質世界では、 物質を食べることでエネルギー化して生かされています。   ではその命は、どこから来たのだろう？ という疑問にぶち当たります。   食べ物の命は？　 そしてその命は、 人間や動物たちにバトンをしていきます。 昆虫のミミズもアリも、

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          １４：マクロビオティックから観た食べ物の命とは？

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          １３、私が学んだマクロビオティックの師匠たち

            私が出会った方の順に、 私が一番心に残っている名セリフを書きたいと思います。   ・伊藤慶二 「想いの世界を変えると人生が変わる」 古神道のつながりで、 直接お会いして、お手紙のやり取りで指導していただきました。 死の闇から、生きる希望を与えてくださり、 これで頑張ればなんとかなると信じて、 自分の想いの世界がガラッと変化したからこそ、 光の世界に生かされていると思います。 ・松岡史郎 「何よりもよく噛むこと」 講義に出席し、最後に個人的に食養相談をさ

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          １３、私が学んだマクロビオティックの師匠たち

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          １２：苦行時代は玄米を３００回噛む、望診法から見える事

          目次 ・苦行時代は玄米を３００回噛む ・一口３００回は３分間 ・嚙み過ぎた弊害 ～～～～～以下有料記事 ・望診法で歯のことを観る ・望診法で歯茎と口腔を観る ・望診法で舌と消化管を観る ～～～～～～～～～～ ・苦行時代は玄米を３００回噛む 「一口３０回噛みましょう。」これが普通に言われる指導でしょう。 では、３０回噛んで口から出してみてください。 ６０回、１００回、１２０回、１６０回、２００回、 サアサア、口から出したご飯はどうなっているでしょう？ 数が増

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          １２：苦行時代は玄米を３００回噛む、望診法から見える事

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          １１、死の淵に立たされても、 死神に取り付かれても生還した私

          目次 ・３７年前は、医師にもうダメですと死の宣告を受けた ・３０年前は、死神が来ていた ・今は孫もいて元気です ・今後の展開として ・３７年前は、医師にもうダメですと死の宣告を受けた 息子を１か月早く２６００ｇで昼に産み、その後に大量出血が始まり、緊急手術が夜に行われました。 医師に「子宮を切除しないと命が危ない」と言われた両親は了解しました。 無事に手術は終わり、 子宮には何の問題もなくきれいだったとのことでした。 その後ＩＣＵに寝ていましたが、無事に生還

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          １０、たくさんの経験からの学び

          タイトル：１０、たくさんの経験からの学び 目次 ・講演会を主催させていただき ・私の悩み事 ・今はとても幸せです ・講演会を主宰させていただき 初めての講演会主催は、伊藤先生でした。 帯広市、紋別市、札幌市と主人の車でお連れしました。 講演会先でお酒が入り、先生は風呂に入って汗を出しアルコールを抜くのに大変苦労されていました。 聴衆が一般者対象の中だとそうなります。 どこも大盛況でたくさんの方から喜びの声が聞かれました。 そこから集められた住所録から私のニュースレター

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          １０、たくさんの経験からの学び

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          ９、よく噛むことの効果効能

          目次 ・現在の一般食事事情 ・陰陽を使いこなすために ・唾液の効果効能は、１～７つ。 以下有料になります。 ・枝分かれし現代風になったマクロビオティック ・断食も体験してみました ・健康な食事として元気な人に提供する ・現在の一般食事事情 私がマクロビオティックに出会った当時（１９９４年）は、 肉食や添加物が多いとはいえ今ほどではなかったのです。 でも、化学が進み遺伝子組み換え食品が出始めて、 種子法ができて種を独占、F1の子孫を作らない種ができて、 未来は危ない

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          ８、身体は食べたものが変化したオバケだ

          目次 ・食べ物で体はどうなるのか？の体験 ・食べないほうが良い物があるとき ・両親に謝り、感謝をする日々。 ・学んだことを実践し伝える日々に ・食べ物で体はどうなるのか？の体験 「食べたもので、身体、精神の変化が起きる」という事を、 身をもって知ることになります。 何でもないと思い食べたとしても、 身体はストレートに反応を起こして具合が悪くなります。 また反対にすぐに元気になり ウキウキ楽しくなることもあります。 食べ物は即効性がありますが、敏感な人、

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          ７、マクロビオティックを学ぶ

          目次 ・マクロビオティックを学ぶ ・キンピラがおいしくて ・甘い物の食べ方 ・宿泊学習をしました ・お手当から望診法まで上級コースの学び ・ガリガリに痩せたけど ・信じるとは内なる神を信じること ・マクロビオティックを学ぶ 伊藤先生に出会ってから１年ほどして、 ３時間かけて電車に乗り勉強へ行けるほどに体力がつきました。 そこでは、 家族ぐるみでマクロビオティックを伝え広めている会があり、 本州から先生をお呼びして講演会を開いてくれていました。 料理

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