柔術練習の記録2月②週目

長年痛めていた右足首
先日、病院で治療をしてもらった効果があり
痛みも半減し手術も決まったので
軽めのな練習を再開しました

練習したくてウズウズして逆にストレスだったからもあるー❤︎

家から駅まで嫁に車で送ってもらい
嫁に『足痛いから駅まで車で送って柔術の練習？
おかしくない？』
と言われ
本当は『デザートと一緒、別腹なんだよ』と言いたいけど怒られそうなので
『その後仕事行くから一緒でしょ』と苦笑いして終わりました。

2月6日
トライフォース池袋　朝練
テクニック指導からの
スパーリング5分✖︎5

約3週間ぶりの練習だったので
ゆっくり、優しく身体を動かしていたのに
テクニック指導からキツイ。。。

そしてスパーリングの時に初めて言えた
『右足首の関節技はなしでお願いします』
これを言えた自分がほんの少し強くなった気がした

はっ？

そのまま仕事へ
だるいけど心地良い筋肉痛
やっぱり練習してよかった❤︎

2月7日
トライフォース池袋　朝練
やはり筋肉痛が凄い

テクニック指導からの
スパーリング5分✖︎5

この日、私の柔術のマネージャーでいつもセコンドをやってくれる新明さんが復活（背中の怪我から）

新明さんと久しぶりのスパーリング
ライトだったけど嬉しかった❤︎
共にがんばろー❤︎

2月8日

疲れが溜まり
足も痛くなったてきたけど
しばらく地方営業が続くので行けないから
三日連続練習参加
トライフォース池袋　朝練
テクニック指導から
スパーリング5分✖︎5
バリクソ身体が重かった❤︎

そのうちカメラマンの井賀さんと
久しぶりのスパーリング2本

井賀さんに強くなった自分を感じて欲しいと思い
テクニック！テクニック！テクニック！
とはいかず・・・笑
終了

そして練習後に

我が吉本興業　東京本社で
柔術のインタビューと撮影

そのカメラマンも井賀さんで
仕事でも
『井賀さん！こう撮ってください！』
『福島！そのまま！』と
スパーリングみたい熱いやり合いをしました

福島もバキバキ
井賀さんもバキバキでくるので
終わった後は柔術の練習後のみたいに爽快感が半端なかったです。

柔術も仕事も全力でやると気持ちがいいですね

はっ？

井賀さん
全日本マスター柔術選手権頑張ってください！

また来週！