【自己理解編】自己受容って？

こんにちは、福祉ネットワークです！発達障害・精神障害についての情報を発信しています。

今回のテーマは、『自己理解編：自己受容って』

自己受容はありのままの自分を受け入れられるようになるための重要なマインドになります。
自己受容と自己肯定の違いや、自己受容が出来るようになることのメリットを簡単にご紹介しております。是非ご覧ください！！

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