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amunuka
なぜ出来てるか確認しなくていいのか?
レッスンで「〇〇をしてみてください」と提案する時に、セットで「出来てるか確認しないでいいですよ」と言うことが多いです。
「え?確認しないと出来てるかわからないじゃん!」と思いますよね。私もずうっとそう思っていました。でも、身体のこの仕組みを知ってからやっと納得できたのです。
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508字
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