記事一覧
もう、いいんじゃない？
先日の射手座♐️満月🌕は、
わたしには、かなりの揺さぶりがきていて、
きつくて。、きつくて。たまらなかった。
そのたびに、
かなり意識して、
今ここ。にいること。に集中していた。
先日のお休みでは、隙間時間に、
外へ飛び出した。
自宅から車で約15分くらいのところにある
森の中にある神社へ。
もう、異空間。
誰もいなくて、
私、ひとりきり。目を瞑り、
ただ、今ここ。にい
HSP気質の繊細さについて②
KOH です。
前回の投稿では、コメントをいただき、ありがとうございました😊感謝でいっぱいです💖
そのコメントの中で、いくつか、気づいたことが、気づかされたことがありました。
フォローを外した人も、同じHSP 気質を持つ人である‼️‼️‼️
このコメントがあり、
そうかもしれない😆そしたら、妙に、納得して、
それなら、そうかも‼️
思えました。
わたしは、いくつかHSP関係の
HSP的気質の繊細さについて
KOH です。
HSP気質のある方は、とくに、人間関係において、繊細で過敏に反応してしまいます。
わたしの経験上、
例えば、 ◯Bという、SNSに関して、
いつだか、
とくに、凄く仲良い訳ではないが、繋がっていると思っていた方がいたとする。
何気に、その方を急に、どうしてるかな？と気になります。
ハッと、気付くと、その方からフォローを外されていたことに気づいた時。
わたしのショック度
自分という“花“咲かせよう
こんにちは。
たかこです。
わたしたち、ひとりひとりが、ちがう個性を持つ素晴らしい存在です。
みんなと同じとは、なり得ません。
それが個性なんです。
あなたの一生をかけて、
あなたという、素晴らしい、世界に、いや、宇宙に、ひとつだけの、
“花“を咲かせましょう。
ときに、となりのお花が、自分より、
輝いて見えることもあります。
でも、それは、となりのお花にあるものは、
あなた
自己肯定アップ⤴️大作戦
こんにちは。
いまは、おはようございます。
約１ヶ月まえから、自分のために始めたこと。
それは、
『ほめほめ日記』
日記とかブログさえ続かない私。
そして、以前から思っていたのは、
自分の自己肯定の低さ。
あるきっかけから、始まった。
この『ほめほめ日記』
一日の終わりに、
今日一日の自分を褒めることを書く。
自分に対しての評価のハードルが、
めちゃ！高かった私💦💦�
今、ここ。にいれば、
今、ここ。にいれば、
いれば、未来がわからなくも、
どうしたいか？わからないままでも、
いい気がする。
この一瞬、一瞬。
生きていることが、素晴らしい。
今、なんもしていなくても。
雨。風。しのげる家がある。
食べるものもあり、お風呂も入れて、
温かい部屋で、ベッドの中で、寝れる。
なんて素晴らしいの。
今、ここにいれば、いいの。
今、ここには、
不安も心配もないの。