2023 06~08 おうちごはん まとめ
0612 カルボナーラ
0612 ツナトマト冷奴／きゅうりとたまごのマヨ和え／こんにゃくとちくわの照り焼き
0613 かぼちゃとしめじのバターきんぴら／ぐるぐるチャーシュー／かぼちゃの煮物／ツナと夏野菜和え／枝豆とウインナーのおにぎり
0613 このおにぎり、お気に入り
0614 プレート楽ちん
0614 野菜と果物が食べたい日
0614 じゃがいものガレット
0615 野菜もりもり
0615 チャーシュー丼
0615 豚肉と大根の煮物／豚肉とピーマンのかんたん酢炒め
0617 温野菜とチキンソテー
0701 まぐろネバネバ丼
0703 なすとズッキーニの卵焼き／夏野菜グラタン
0705 豚汁／ツナチーズ椎茸
0705 ツナチーズ椎茸／オクラと長芋のおかか和え
0706 豚汁／肉じゃが（肉なし）
0707 なすとズッキーニの照り焼き・鶏ねぎ塩
0710 ツナマヨ丼 こういうのでいいのよ
0711 豆腐ナゲット／ナスミート／無限ツナピーマン
0719 豚肉の梅しそ巻／ほうれん草とたまごのマヨ和え
0728 だし巻き玉子サンド
0731 トマトすき焼き
0801 ズッキーニのチーズ焼き／炒飯／ウインナーとしめじのサラダ
0802 オムそば
0805 豚肉とパプリカの胡麻味噌炒め
0806 炒飯
0813 豚肉照り焼きロール／なすのチーズガレット／ツナとほうれん草のマヨ和え／ズッキーニと豚しゃぶサラダ／豚肉となすの甘辛煮
0814 パプリカエッグとサラダのプレート
0814 ズッキーニと豚しゃぶサラダ／なすのチーズガレット
0815 豚肉照り焼きロール／ツナとほうれん草のマヨ和え