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身体と心

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心身を保つ為のヒント
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記事一覧

秋の訪れと夢の振り返り

暦の上ではもう秋なのに、とんでもなく暑い日々が続いていて、身体がびっくりしている毎日。身…

freude lab
9日前
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自然と内的な変化の呼応

2023年、一つの植物、一つのフラワーエッセンスを通して、自分のことを見つめなおし、深く…

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freude lab
4か月前
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逃げ切れなかった話(コロナ罹患記録)

冬土用期間中の1月終わりにコロナに罹患。 手洗いうがいマスク生活にはずいぶん慣れていて、当…

freude lab
7か月前
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風、だけではだめ

体調不良の年末から感じたこと もう今は大丈夫なのだが、年末年始はかなり疲れていたようで、…

freude lab
8か月前
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遠いところからも近づく

2024の幕開け、かなりの波乱で驚きました。 そんな最中、久しぶりに実家巡りをしました。…

freude lab
8か月前
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もともとおおきい

プログレスの月が一つのサインを抜けるときに今、ある。 自分のプログレスの月が今はおうし座…

freude lab
9か月前
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2年経過

先日は母の命日。父と墓参りに行く。 2年経過して母と関係も変化してきた。 1年目から丸1年。この1年でもいろいろあった。一番は弟が倒れて、父が白内障になった、ということ。私はその間足におもりを落としてケガをした、ということと、今まで勉強を続けていこうと思っていたことをすっぱり切り捨てた、ということ。 1年過ぎたころは夢では電話での会話が多くなり(要は霊界通信)、2年目に入るとめっきり姿を見せなくなってきた。母は私に対して、何か思い残しはない様子。ただ、私を介して家族にモノ

しんどい時期ではあるけれど

父が白内障手術をした。 とりあえず片目だけして、その後の経過から反対の目も手術するらしい…

freude lab
11か月前
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外出先で「よく眠る」ための下準備

先日、外出先での失敗をしてしまいました。 外出先でのホテルで、寝ているときに出会いたくな…

100〜
割引あり
freude lab
1年前
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健康、のためにやっていること

この夏は酷暑。まだ暑い。そして周りではcovid-19に罹患した人の話を本当によく耳にしている。…

freude lab
1年前
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「よく」眠るための3要素

人間、しいては動物は、毎日寝て起きてを繰り返しています。当たり前のように寝て起きてを繰り…

freude lab
2年前
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