10/1～10/7の目標と反省

10月前半の反省をしたいと思います。
今月は頻繁に反省をして、振り返りを重視しますよ。
無駄に時を過ごすのは、自分を甘やかしているように感じますね。
注意ですが、この記録は私が私を戒めるためのモノです。
独り言の公開を不愉快に感じるなら閲覧は止めて下さい。
これは有言実行の確率を高めるためです。

評価

• 体重管理をする▲

• ランニングを続ける◎

• 読書習慣を継続して行う◎

• noteの記事を継続する〇

• kindle小説を書く▲

マラソン大会に出場し、完走。
これはよい経験になりました。
『読む』分野は特化していますが、『書く』分野がダメです。
しかし努力はしていたので▲評価にしました。
体重管理は厳しくしたので、ほぼ理想値になりましたね。
今後も気を付けます。

10/8～10/14の目標

• 引き続きランニングをする。

• 週に1回は写経をする習慣を獲得。

• 読むこと書くことのバランスを保つ。

• 体重管理を怠らない。

• 早寝早起を心がける。